にきびには、できやすい人、できにくい人がいます。
ですが、にきびになる原因は、皆が同じようにもっている常在菌によるものです。
では、にきびができやすい人と、できにくい人は、いったいどこが違うのでしょうか。
その答えは、人によって違う、皮脂の分泌量だとされています。そのため、
にきびになりやすい人は、圧倒的に肌質がオイリータイプの人なのです。
また、肌質を決定するのは遺伝的な要素が大きいとされています。
ですから、何気なくふつうの生活をしている場合、にきびになりやすいのは、オイリー肌の人だといえます。
ですが、オイリー肌でも自分でコントロールできるものです。
食べ物に気をつけて、きちんサイクルを守った生活をすればたいていは改善してゆきます。
中には菜食中心に切り替える人もいますが、これは、やはり効果的なようです。にきび 肌質
