にきびの原因というと、あれこれといわれますが、実際には一つしかありません。
にきびの原因。それは、毛穴に皮脂がつまってしまうということだけなのです。
身体がどんなに皮脂が分泌しても、それをどんどん排出され処理されればにきびはできません。
皮脂の分泌が多すぎオーバーフローしてしまうと、サイクルバランスが崩れて
毛穴が詰まってしまうわけです。
毛穴がつまったところに菌がつくと、それがにきびになります。
ストレスやホルモン、活性酸素が毛穴がつまるように原因なのです。
逆に、バランスを崩す要因となるのがストレスやホルモンといいかえてもいいでしょう。
私達の生活は、いつもこのバランスを崩そうとしているようなことが起こっています。
それら、ストレスやホルモン分泌の組み合わせが私達の体質を作っているのです。
その意味では、ちいさな生活の改善をすることで、にきびはできにくくできます。にきび 原因
